主婦えれなのスーパー時間管理術

目安時間 13分

 

おはようございます、えれなです♪

 

昨日はメルマガ塾セブンスの

女性だけの会「なでしこ会」の

悶々会というもんもんとした悩みを

語り合う座談会があり

参加させていただきました!

 

メルマガ作業をする時間がない

 

という悩みに対しての

先輩方の答えがすごくて・・・

 

・メルマガを作ると決めた

その期間だけはとにかく頑張る

 

・いつ寝てたかわからない

 

・ブログ作業をストップして

メルマガをやる

 

という内容でした。

 

これ、何度か聞いてるんですけど、

やっぱり女性って主婦ってママって

 

すごいパワーを持ってるんだなと

思います。

 

家事して子育てしながら

これだけ作業する時間を確保できるんですもんね。

 

ということで、

私の時間管理術を今日は

お話ししようかなと思います!

 

*★*――――――――――――――*★*

 

主婦えれなのスーパー時間管理術

 

*★*――――――――――――――*★*

 

主婦ってほんとに忙しいです。

 

毎日白目剥きそうになりながら

頑張ってます。

 

1秒も暇な時間なんかないって

思ってます笑

 

ということでタイムスケジュールです。

 

4:00-起床・

目を覚ます&ストレッチ

顔洗って・歯磨き

 

4:30-7:00

メルマガ書く

時間が余ったら

サポート業務

 

7:00-9:45

家事(洗濯・掃除)

子供を起こす

ご飯の準備と片付け

学校と保育園の送り

 

9:45-14:00

シェアオフィスで作業

サポート業務

メルマガ執筆

ブログ更新など

 

14:00-15:00

買い物や雑務して帰宅

 

15:00-16:00

上の子の宿題見る

 

16:00-

家事しながら

サポートや他作業

 

16:50-

下の子お迎え

 

17:30-20:00

夜ご飯準備

夕食&片付け

 

20:00-21:30

風呂・寝る準備

 

21:30-22:30

就寝

 

こんな感じですね。

 

私は結構寝るの大事なので

6時間の睡眠は確保しています。

 

ほぼワンオペ家事・育児ですね。

 

夫は在宅勤務で家にいますけど

いなくても同じ流れになりますし

私の家事・育児の負担は大して変わりません。

 

こうやって書き出してみると

結構作業する時間ありますね笑

 

下の子が保育園に

行ってなかった昨年度は

 

朝の4:00-7:00までが作業時間で

その他は家事・育児で過ごしてました。

 

朝以外はお昼寝した時が

作業時間なので、

そこでガッと作業する感じでした。

 

今も土日はそんな感じです。

 

下の子はもう3歳でお昼寝しないので、

朝しか作業できないですね。

 

サポート業務だけ

ちょっと時間があったらやります。

 

テレビ見たり漫画見たり

そういう時間はないですけど、

 

Twitterやったりすることはあります。

 

プライベートでやってたSNS

Facebookやインスタを覗くことは

ほんとになくなりましたねーー><

 

そんな時間まじでない!!

 

この流れが定着してると

夏休みとか冬休みとか

子供が学校の時

作業時間が確保できなくなるんですよね。

 

なので、今年の冬休みは、

丸っと帰省して母に子供を見てもらいながら

朝10時くらいまで作業させて

もらおうかなと思ってます

( ^ω^ )

 

実家にいて

朝の家事(食事の準備と掃除)がないだけで

めちゃくちゃ助かりますよね。

 

4時〜10時まで時間が確保できたら

6時間あるのでやりたいことはできそうです。

 

私がどうしても削りたくない時間は

バレエとピラティスの時間で

 

バレエは土曜日の午後

ピラティスは水曜日の午前中に

行っています。

 

体のために、どうしても

この時間だけは確保したいんですよね・・・

 

PCずっと触ってると

体バキバキになりますよね。

 

この業界の方、

運動しない方が多いですけど、

 

逆に運動しないと

肩こりとかやばくないかなー?と思います。

 

ピラティスで

肩甲骨を動かすと

バキバキバキって音しますからね

(;´Д`)

 

あ、肩の凝りは

肩甲骨をほぐすと良くて

バスタオルを持って、ピンと張ったまま

背中の後ろの方まで回すと

効果的ですよ!

 

本当はフェイスタオルくらいの

長さでできるといいんですけど

 

私は肩甲骨がめちゃくちゃ固くて

できないんですよね・・・

 

ピラティスの先生は、

30cmくらいの紐でやってます><

 

長年のバレエとピラティスの

おかげで腹筋に筋入ってます!

 

家事はできるだけ手を抜いていて

最低限のことしかしなくて良いように

しています。

 

特に洗濯物ですね、

畳むのが面倒なのでほぼハンガーにかけて

干してそのまま収納してます。

 

畳まなくていいものは

畳まないです。

 

下着とかも畳まないで

ぽんぽん個人のボックスに

放り込んでます。

 

このこと、前にTwitterで書いたら

多分引かれてました・・・

 

「え、畳まないんですか?」って。

 

整理収納アドバイザー持っていて

本当は整理整頓が大好きなんですね。

 

だからゆえにこだわり出すと

めちゃくちゃ綺麗にしたいので

 

最低限の整理整頓しか

今はしていません

(;´Д`)

 

ごちゃごちゃしてるところは

見ないようにしてます・・・

 

整理整頓し始めると

止まらないですからね。

 

でも、ものすごく

ごちゃごちゃして使いにくいなーと

思った場所があったら

 

1箇所だけ集中的に週末に

30分くらいで片付けるようにします。

 

例えばキッチンの引き出しが

ごちゃごちゃしてて

気になるなーっていうときは

 

全部一回出して

必要なものだけ入れて

他は捨てたり移動させたりして

30分でささっと整えて

そこで終わりにします。

 

でも、それだけでめちゃくちゃ

使い勝手が良くなるんですよね^^

 

日々、使っていて

使いにくいなと思っていた

ストレスから解放されると

とってもスッキリします。

 

整理収納アドバイザーとして

生きていこうと思ってた時もあって

 

資格取得も途中までしたんですけど、

自分の家は片付けられても

人の家は片付けられないなーと

思ったんですよね笑

 

汚部屋を綺麗に

整えられる気がしないし、

 

物を捨てられない人に

物を捨てれるようにマインドセットする

技術がないと思ったんです。

 

でも、時間ができたら

とにかく家を綺麗にしたい。

 

物を捨てまくりたいと思っています笑

 

以前メルマガに

家事時短術は詳しく書いたのでこちらもどうぞ

 

主婦必見!家事時短術教えます

https://erena-style.com/backnumber20210823/

 

ということで、

主婦えれなのスーパー時間管理術でした

 

何かの参考になると幸いです♪

 

*★*――――――――――――――*★*

 

あとがき

 

*★*――――――――――――――*★*

 

今日の夜から飛行機で

夫の実家の方へ向かいます。

 

週末は子供二人の七五三です。

 

夫はコロナ前、

海外出張によく行っていたので

ANAマイルをたくさん持っていて

ステータス保持者だったんですけど、

 

ANAスーパーフライヤーズカード

というクレジットカードを作ると

 

ステータスが永遠に保持されるという

カードを持っているんですね。

 

(私も家族会員で持ってます)

 

こんなカードです↓

https://www.ana.co.jp/ja/jp/amc/reference/premium/sfc/

 

このラインナップの年会費が

えぐいですね・・・

 

AMEXとか165,000円ですよ

(;´Д`)

 

年会費ですよ、年会費!!

 

うちのカードの年会費が安く感じる・・・

 

それはさておき、

このカードを持ってると

空港ラウンジがいつでも使えます。

 

うちの子供は小さい頃から

ラウンジを使うのに慣れていて

 

空港に行ったらラウンジ使うのが

普通だと思ってるんですよね!?

 

そんな贅沢に育って大丈夫かなーと

心配になります・・・

 

ANAラウンジのキッズコーナーが

ずっと閉鎖されたんですけど、

コロナも収まってきたし

使えるようになってるといいなー

 

ではでは、

今日はこちらは良いお天気になりそうです!

 

良い1日をお過ごしくださいね♪

 

えれなでした

( ^ω^ )

 


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